Detoks jednodniowy – owoce i warzywa
Wiele osób odczuwa potrzebę, aby oczyścić się z toksyn. Różnego rodzaju posty i detoksy mają w tym pomóc. Jak przejść post, aby nie zrobić sobie krzywdy? Post w XXI wieku Nawet jednodniowa głodówka powinna zostać z konsultowana z lekarzem, szczególnie…
Naturalna kuchnia wegetariańska. Dla kogo? Jak zacząć?
Kuchnia wegetariańska cieszy się dzisiaj dużym zainteresowaniem. Wybierana jest nie tylko ze względów etycznych, lecz również zdrowotnych. Kiedy warto rozważyć przejście na dietę wegetariańską? Jak zacząć swoją przygodę z kuchnią wege? Sprawdź! Czym jest dieta wegetariańska? Wegetarianizm polega na wyłączeniu…
